Püstə, sadəcə dadlı bir qoz deyil, eyni zamanda sağlamlıq üçün çox faydalı bir qidadır. Püstə, hər kəsə məlum olduğu kimi, enerji ilə zəngindir. Bu s
Çia toxumu (salvia hispanica), son illərdə sağlam qidalanma hərəkatının güclənməsi ilə birlikdə, ən çox tələb olunan bitkilərdən biri olub. Asanlıqla